14 подправки и тяхното действие

  Анасон: възбужда движението на червата, има газогонно и противоглистно действие.
Босилек: стимулира храносмилането.
Чубрица: стимулира храносмилането, има противоглистно действие.
Копър: има газогонно действие.
Естрагон: възбужда апетита, обезводнява организма.
Сминдух: има газогонно действие.
Чесън: подпомага разграждането на мазнините, възбужда чревната дейност.
Кимион: има газогонно действие.
Майоран: има газогонно действие.
Хрян: възбужда апетита.
Магданоз: възбужда апетита, стимулира храносмилането, има пичогонно действие.
Зелен лук: стимулира храносмилането.
Кромид лук: възбужда апетита и подобрява дейността на храносмилането. Дезинфекционно средство за стомаха и червата.
Мащерка: стимулира храносмилането..
Информацията е от книгата ""Суровоядство". второ издание, на ИК "Колхида"